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E tu, conheces o teu super poder?

Malta, como tenho vindo a falar em posts anteriores, no passado mês de Fevereiro tive a oportunidade de realizar uma experiência que pode ser life changing.

A querida Teresa Vilhena tem um projecto muito interessante que se baseia em ajudar pessoas a transformarem o seu poder em SUPERPOWER!

''A SUPERPOWER é um Universo de Serviços de crescimento pessoal que que tem por objectivo último a vivência integrada e alinhada das diferentes dimensões do teu SER e assim a manifestação da informação e do potencial que trazes contigo.''


“Cada um de nós é um potencial Universo a um primeiro passo de se manifestar.”

Teresa Vilhena


Quem me segue sabe que há muito procurava algo que validasse, de alguma forma, a minha capacidade de ser, e alcançar. A minha força. Que, através desta sessão, se desdobrou em forças! (mais à frente vão entender o porquê do plural da palavra).


Confesso que aceitei o convite da Teresa um pouco a medo.

Acho que tudo o que envolve o nosso próprio conhecimento nos mete medo.

A mim sempre me meteu. Sempre me deixou pé atrás.

Talvez por sempre ter tido a minha auto estima muito em baixo e por ter sempre duvidado de mim, das minhas capacidades.


A verdade é que assim que meti pé no espaço Yoga Bliss (local onde a Teresa realiza as sessões na cidade de Setúbal), toda aquela luz e paz de espírito que o lugar me transmitiu dissipou todo o receio, e, embora sentisse que ali, naquele lugar e naquele momento ia descobrir coisas novas sobre o meu Eu, todo o receio que senti pirou-se e pensei ''que se lixe o medo! vamos a isto!''.


A abordagem da Teresa é calma e confortável.

Ficámos frente a frente, de pernas cruzadas.

Senti muita paz.

Muita calma.


Andei às voltas sobre a maneira como vos haveria de expor o conteúdo da sessão e acho que até ao momento em que escrevo estas palavras, ainda não sei como o fazer.


O que vos posso dizer, como todo o coração, é que fez a diferença.

Toda a diferença.


Baseiam-se inteiramente no teu Eu.

No que tens e não abres mão.

No que não tens e anseias alcançar.

No que não tens e receias ter.

No que gostarias de evitar.

Excluir.

Mudar.


Transformar.


Não é à toa que coloco esta palavra num outro parágrafo.

Isolada.

É nela que culmina todo o sentido da sessão.


Após toda uma reflexão sobre o que é a tua realidade do agora, segue-se um exercício que pretende chegar ao nosso íntimo, uma ligação entre o que vês e a forma como o vês e que acaba por ser, literalmente, transformador. Esta é a melhor palavra para o adjectivar.


É a partir dele e das suas conclusões que culminam 4 Forças.

As tuas Forças.

Juntam numa só.

Juntas, a culminar na Força do teu Eu.


Naquele dia vim para casa com a minha cabeça num turbilhão.

No bom sentido da palavra, se é que me entendem.


Demorei mais de um mês a interpretar tudo o que se passou naquela 1h30.

Intensa, reveladora e tão verdadeira.

Confesso que foram semanas de puro choque!

Choque no sentido em que comecei a questionar e a avaliar toda a minha realidade através dessas forças.

Comecei a pesar de que forma aquelas forças podiam vir a modificar a minha forma de ver, sentir e seguir os meus caminhos.


Questionei várias pessoas da minha vida sobre isso, como a Teresa me pediu.

E as respostas surpreenderam-me.

Estão a ver aquela sensação de que os outros sempre viram em ti certas características, certas qualidades, que tu, no teu íntimo sempre camuflaste?


Foi assim que me senti ao ouvir e ler as suas palavras.


As minhas Forças são:


*Undersanting

*Insightful

*Warm

*Caring


Todas elas ligadas a uma parte minha.

Todas elas juntas culminam no meu potencial, aquele que possuo, às vezes sem me dar conta, que posso desenvolver, agarrar, transformar e com ele florescer.


Tenho de deixar um obrigada gigante à Teresa, pelo convite e oportunidade.

Agradecer pela hospitalidade, generosidade, calma e tranquilidade com que lidera estas sessões e quanto transformadoras são.

Agradecer, ainda, todo o apoio e disponibilidade que tem demonstrado nesta jornada.


Teresa o teu SUPERPOWER é transformador!

Grata!


A todo/as que estejam interessados em realizar uma Sessão Self&Soul aqui deixo os link da página de facebook da SUPERPOWER:


* https://www.facebook.com/atuasupercoach/?ref=br_rs


Podem ainda, visitar a página de instagram pesquisando pelo nome atuasupercoach


Deixo um conselho.

Uma reflexão que esta sessão me trouxe, agregada a tudo o que se tem passado na minha vida, ligado a todas as lutas internadas que tenho feito braço de ferro.


Nunca duvidem que apesar do medo, apesar de desvalorizarem as vossas capacidades, existe, bem escondido, no final do túnel, um propósito.

Um caminho.

E todo um Universo de escolhas e possibilidades.

Procurem conhecer-vos.

Acreditem no vosso Superpower! <3




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